É possível ter uma alimentação saudável e de baixo custo (Conclusão do tema)

   Sem dúvidas uma alimentação equilibrada é essencial para uma vida mais saudável, porém muitas vezes deixamos a correria do dia-a-dia interferir em nosso cardápio e acabamos esquecendo a importância de nos alimentar bem. Após alguns meses de pesquisas e entrevistas podemos afirmar que uma pessoa que se alimenta corretamente fica mais disposta para enfrentar as situações diárias e ainda evita uma série de doenças.

   Além de tudo, uma alimentação saudável, além de equilibrar os nutrientes do corpo também ajuda o setor financeiro dos adeptos, afinal, é bem mais barato você comprar um pé de alface do que uma coxinha frita, e ainda fará você economizar e cuidar do seu corpo e da sua saúde. As pessoas devem parar de pensar que comer bem é comer caro, pois nem sempre o caro é saudável, com pouco dinheiro podemos ter um cardápio saudável e variado em nossa vida. Com isso vem também a economia indireta, por exemplo, se temos uma alimentação saudável, mais tarde não teremos problemas com a nossa saúde quando se trata de alimentação, e isso também se transforma em uma forma de economia.